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备孕时,妻子出现这三种表现老公再行动,怀孕的几率会大增 [复制链接]

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      备孕期间,很多夫妻都会比较心急,就希望一次就能“中奖”,不妨尝试着在妻子有这几种表现时开始,怀孕的几率会大大增加——
      

      
      一、身体出现这三种表现,暗示着备孕黄金期来了
      
      1、出现“排卵痛?#34180;?#20020;床表现为:肛门有轻微下坠感,下腹微胀,动作幅度较大时伴随着牵扯痛,当女性身体出现这种感觉时,说明了女性身体到了排卵期,有一颗卵子已经成熟,并开始慢慢从准备向着卵巢表面排出,期间冲破了卵子表面一层薄膜的滤泡,滤泡中的些许液体缓慢流入盆腔的最低部位。
      
      这种情况一般在女性月经周期的前14天左右出现,?#20013;?#26102;间为1~2天,夫妻们抓住这一黄金时期备孕,此时卵子与精子成功相遇结合的概?#26102;?#36739;大,所以受孕成功率也会高很多。
      
      2、体温升高。正常的月经周期中,女性身体的基础体温会随着月经周期而发生改变:以排卵日(也就是卵子排出的的那天,可直接用下次月经到来的日期减14天)为界限,前半期体温保持在36.2℃~36.4℃,后半期体温逐渐升高到36.6℃~37℃之间,?#20013;?#20004;周的高温以后,体温会再度降低,然后到就进入了经期。
      

      
      3、情绪躁动。具体表现为:心情躁动不安、爱表现自己、欲望强烈、对同性嫉妒心强烈等,当女性出现这些现象时,大多说明开始进入到了排卵阶段,身体的荷尔蒙水平受到了影响,此时开始备孕,往往更容易成功。
      

      
      1、及时补充叶酸。在备孕初期,夫妻们就应该每天补充0.4毫克的叶酸,从身体方面给宝宝创造一个良好的孕育环境——有助于获得健康、优质的精子和卵子,受精卵的质量也随之提升,如果在备孕期间,夫妻摄入的叶酸不足,可能会导致胎宝宝出现宫内发育迟缓、早产以及神经管畸形等现象。
      
      2、生活规律。女性熬夜、酗酒、抽烟等都会导致身体机能失调,改变卵子发育的环境,影响卵巢的正常运转,从而导致排卵异常,受孕的几率也会小很多。?#34892;?#20063;是同样的道理,不规律的生活习惯也会影响到精子。因此,为了提升受孕率,建议备孕夫妻坚持运动锻炼,早睡早起,远离烟酒,用一个强健的身体来迎接宝宝的到来。
      

      
      延伸阅读:身体出现这些情况,说明你怀上了
      
      1、停经。怀孕之后,身体各激素水平较孕前发生很大的变化,女性的子宫内膜不再出现周期性脱落,所以会出现暂时?#21592;站?#30340;现象。
      
      2、胸部微胀。受精卵在子宫内着床发育后,女性体内的荷尔蒙水平上升,使得乳房的脂肪层变厚,血液充盈了乳腺,从而导致女性出现了乳房胀痛。
      

      
      
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